Nova prehrana

Matičnjak proteinske tjestenine za brze i visoko hranjive obroke

Tjestenina s brašnom sjemenki buče, konoplje, chie, sezama, lješnjaka ili oraha zasitna je, zanimljivog okusa, a sadrži pregršt proteina i vlakana.

Razlika između veganske i plant based prehrane

Priroda pruža besplatan ručak, ali samo ako kontroliramo svoje apetite.

- William Ruckelshaus

10 razloga zašto je plant based prehrana dobra za vas

10 razloga zašto trebaš odabrati plant based prehranu!

Plant based prehrana ima brojne benefite za zdravlje zbog kombinacije različitih čimbenika, kao što je veći unos vitamina, minerala, nezasićenih masti i vlakana, kao i smanjeni unos zasićenih masti, šećera, soli te crvenog i prerađenog mesa.

Što god zamijeni industriju brze hrane treba biti regionalno, raznoliko,
autentično, nepredvidivo, održivo, profitabilno.

- Eric Schlosser

Matičnjak proteinske tjestenine za brze i visoko hranjive obroke

Saznaj što je plant based prehrana i kako se razlikuje od veganske

Plant based prehrana bazirana je na namirnicama biljnog porijekla, ali ne isključuje namirnice životinjskog porijekla. Koju hranu jesti, koje nutrijente nam pruža, ali i na što paziti pitali smo nutricionisticu dipl. ing. Mirnu Trumbetaš.

Matičnjak hladno prešano ulje konoplje i boljeg divljeg lana - kako ih koristiti u prehrani?

Masnoće u hrani do nedavno su imale sumnjivu reputaciju, ali zahvaljujući znanosti danas se zna da su masne kiseline važna komponenta ljudskog tijela.